Розпочнемо з термобілизни. Вона складається з кількох шарів. Найголовніший, на нашу думку, шар, що відводить вологу.
Люди мають постійну температуру тіла. Тому, коли ваші м'язи виконали якісь дії і утворили тепло, організму необхідно це тепло вивести. І виводить він його через піт. Отже, важливо, щоб термобілизна добре відводила вологу, а не утримувала її в собі. Звертайте на це увагу при виборі термобілизни.
Синтетика майже не мокне та добре виводить воду. Бавовна та вовна, на жаль гірше відводять воду та утримують певну її кількість. Як результат — ви можете захворіти. Але не всі люблять контакт синтетики із голим тілом, віддаючи перевагу більш натуральним матеріалам.
Ще один важливим момент - шви мають бути назовні та менше контактувати із тілом.
Частина 2
У минулому пості ми поговорили про термобілизну, яка виконує функцію відведення вологи.
А сьогодні розкажемо про термозберігаючий шар.
Найпопулярніший варіант — фліс.
Його плюси:
+ швидко сохне;
+ добре тримає повітряний прошарок;
+ гіпоалергенний;
+ має малу вагу;
+ легко переться.
Його єдиний мінус — електризація. А може, для когось це й плюс. Так можна бадьоритися на риболовлі або заряджати телефон.
Це чудовий варіант у комбінації із термобілизною. Але без третього шару — захисту від вітру — буде холодно.
Про нього ми розкажемо у наступному пості.
Частина 3
